Kviečiame visus nuo 5-erių iki ... metų (amžius ne riba :)

mokytis dailiojo čiuožimo!

Treniruotės vyksta -

Vilniaus AKROPOLIO (Ozo g. 25) ir  PRAMOGU ARENA (Ąžuolyno g. 9) ledo arenose.


Grupinės ir individualios treniruotės :

Čiuožėjai pagal lygį skirstomi į 5 grupes:

1 grupė - nulinis lygis,
čiuožia 2 - 3 kartus per savaitę po 1 akademinę valandą + fizinio pasirengimo treniruotė.

2 grupė - pradinis lygis,
čiuožia 2 - 4 kartus per savaitę po 1 akademines valandas + fizinio pasirengimo treniruotė.

3 grupė - vidutinis lygis,
čiuožia 2 - 5 kartus per savaitę po 1 - 2 akademines valandas + fizinio pasirengimo treniruotė.

4 grupė - pasiekę aukštesnį lygį,
čiuožia 2 - 5 kartus per savaitę po 1 - 2 akademines valandas + fizinio pasirengimo treniruotė.

5 grupė - pasiekę aukštą lygį,
čiuožia 2 - 5 kartus per savaitę po 1 - 2 akademines valandas + fizinio pasirengimo treniruotė.

Suaugusiųjų grupė - pradinis ir vidutinis lygis,
čiuožia 1 - 5 kartus per savaitę po 1 akademinę valandą + fizinio pasirengimo treniruotė. Amžius 14+ m.

Sportinė grupė - siekia aukštų rezultatų,
čiuožia 5 dienas per savaitę po 2 akad. valandas + fizinio pasirengimo treniruotės
+
choreografija (maksimalus bendras krūvis 14 val./savaitę) - (šiuo metu neformuojama).


 Kontaktai:

Žana Kazlienė

Tel: +370 684 26014

Email: info@dailusisciuozimas.lt